Weight Loss Yoga for Beginners

Tag med os, når vi begiver os ud på en rejse med at lære yoga, udføre øvelser og opnå et sundt vægttab. Disse begynderyogaklasser er et shoutout til dem, der ønsker at starte en ny disciplin med meditation og mindfulness derhjemme. Hvis du er nybegynder på udkig efter et dagligt vægttabs yogaprogram til at slappe af i dit sind og din krop, så er denne app perfekt til dig.

Udfordr dit sind og din krop
Daglig fitness er noget af en udfordring for både din krop og sind, især hvis du er nybegynder. Tjek vores gratis klasser for at følge en daglig træningsrutine derhjemme for at tabe sig og forbedre din fleksibilitet. Fysiske yogaøvelser betragtes som gode fedtforbrændende træningsrutiner for både mænd og kvinder. Tab dig derhjemme med yoga inden for 30 dage med vores fitnessplanlægger. Appen giver ekspertklasser om meditation, vejrtrækning, øvelser, yogastillinger for begyndere og andre træningssessioner for at forme din krop og slappe af i dit sind.

Yoga tutorials til at tabe sig
Alle klasser i appen fokuserer på forskellige aspekter af din valgte yogaplan. Fra at øve poseringer som par til at opnå kraften i mindfulness gennem meditation, en yoga-træning forvandler din krop til en sund tilstand. Opnå vægttab og kom i god form med vores fedtforbrændingsøvelser. Vores videolektioner om yoga er tilgængelige for børn og voksne, samt parøvelser. Denne yoga træningsplanlægger hjælper dig med at tabe dig hurtigt og forbereder dit sind til afslappende opmærksomhed. Du er velkommen til at se vores tutorials for børn til dine unge.

Fitness gennem træning, meditation og måltider
At tilpasse yogadisciplinen med vores klasser til dit daglige liv holder din krop i form. At gøre dette kan bringe sunde spisevaner ind, der bidrager til efterfølgende vægttab. Prøv velsmagende diætopskrifter og lavkulhydrat-måltider derhjemme for at booste dit vægttab. Vi hjælper dig med at lave en kostplan for 30 dage, med mad og måltider for den bedste kondition. Disse begynderklasser er den perfekte dosis til fremragende vægttab og fitness. Med fredelig meditation for at slappe af og opnå opmærksomhed, kan du styrke dit sind og kanalisere din styrke.

Øv yogaøvelser og stillinger, lav opskrifter til dine diætmåltider, og observer meditationslektioner derhjemme for mænd og kvinder med vores app-planlægger.

Vilkår for brug - http://thecookbk.com/terms.php?appname=yoga.weightloss.workout
Privatlivspolitik: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=yoga.weightloss.workout